Arrête de te la jouer On aime bien se dire qu’on “se connaît par cœur”. Qu'in est une personne entière, authentique. C'est une belle histoire, mais souvent, ce qu’on connaît par cœur, ce n’est pas nous . C’est le personnag... Biais cognitifs Boîte à outil Confiance & estime de soi Hypnose & PNL
La Nostalgie Corporelle Ca t'es déjà arrivé de tomber sur une photo de toi qui date d'il y a 5 ou 10 ans, de la regarder et te dire : "Wow, j'étais vraiment bien à cette époque... Pourquoi je ne m'en rendais pas compte ?" Au... Biais cognitifs Boîte à outil Confiance & estime de soi
L'effet Zeigarnik Toi aussi tu as 45 onglets ouverts en même temps sur ton navigateur web ? L'ordinateur rame, le ventilateur souffle, et la batterie fond à vue d'œil... Eh bien, tu sais quoi ? Ton cerveau fait exactem... Biais cognitifs Changement & Habitudes Gestion du stress & Emotions
L'effet projecteur Tu vois ce moment gênant où tu trébuches légèrement dans la rue, et tu fais semblant de rien… tout en étant persuadé que 15 personnes t’ont vu et se foutent de toi intérieurement ? Ou quand tu réalise... Biais cognitifs Développement personnel Estime de soi